Osteodynamika® a kraniosakrální terapie

Co mají společného a co je od sebe odlišuje?

Má vaše dítě projevy blokád? Má typické příznaky Kiss nebo Kidd syndromu? Je zpomalené v psychomotorickém vývoji? Hledáte co nejšetrnější a nejúčinnější formu terapie?

Kromě tradiční fyzioterapie patří mezi nejčastěji doporučované metody Osteodynamika® a kraniosakrální terapie. Obě pracují s jemnými doteky a pomáhají řešit napětí a blokády v těle. Přestože mají podobný cíl – harmonizovat tělo a podpořit jeho přirozené procesy – pracují na odlišných principech a liší se svým přístupem.

Jak poznáte, zda je pro vaše dítě vhodná Osteodynamika® nebo kraniosakrální terapie? 

Porozumění Osteodynamice® a kraniosakrální terapii vám pomůže lépe se rozhodnout, jak tyto terapie efektivně kombinovat nebo kterou terapii zvolit a v jakém pořadí.

Přestože mají odlišné principy, skvěle se doplňují a mohou společně podpořit zdravý psychomotorický vývoj dítěte a vytvořit podmínky pro šťastné dětství. 

V tomto článku vám přiblížím obě metody, vysvětlím, co mají společné a co je od sebe odlišuje,  jak se mohou navzájem kombinovat a pro koho jsou vhodné.

Co mají Osteodynamika® a kraniosakrální terapie společné?

Osteodynamika® i kraniosakrální terapie patří mezi jemné manuální terapie, které pracují s celým tělem. 

Využívají speciální techniky jemného doteku, kterým terapeuti zjišťují, jak se tělo pohybuje, kde je v nerovnováze a kde může být napětí nebo blokáda. 

Díky šetrnému přístupu jsou obě metody vhodné i pro miminka, malé děti a těhotné ženy. Terapie jsou velmi jemné, šetrné a bezpečné, pokud je provádí zkušený terapeut.

Jak Osteodynamika® a kraniosakrální terapie pomáhají? 

Pojďme se s oběma metodami seznámit a objevit jejich přínos.

Co je Osteodynamika®

Osteodynamika® je jemná celostní metoda, která slouží k manuálnímu ošetření kloubů a měkkých tkání, jako jsou vazy, šlachy, kloubní pouzdra a fascie celého těla.

Tato metoda je sestavena z přesných hmatů, které jemně uvolňují napětí a blokády v těle. Více se o blokádách dozvíte v E-BOOKU MÁ MOJE DÍTĚ BLOKÁDU?

Terapeut se nezaměřuje pouze na problematické části, ale na tělo jako celek. Vykonává na sebe navazující hmaty, které mají své jedinečné opodstatnění. 

Pracuje s příčinou i s následky, neřeší jen bolest nebo blokády, ale odstraňuje jejich původ v těle. 

Jaký je přínos OSTEODYNAMIKY® pro děti, dospělé i seniory

Jemné doteky a pomalé pohyby, které Osteodynamika používá, mají pro organismus tyto pozitivní přínosy:

  • Navozují relaxaci tkání. V uvolněných tkáních se zlepšuje cirkulace tělních tekutin, a umožňuje proudění krve, lymfy a všudypřítomné tkáňové tekutiny, což umožňuje zpracování a odstranění toxinů a detoxikaci organismu. 
  • Vybalancování přirozeného napětí ve tkáních navozuje tělesnou rovnováhu a urychluje regenerační procesy, protože podporuje lokální metabolismus jednotlivých buněk. A proč věnujeme buňkám pozornost? Protože buňky jsou základním stavebním prvkem našich tkání, tkáně tvoří orgány a orgány zajišťují správnou funkci organismu. Zdraví buněk znamená zdraví těla. A protože je zdraví buněk kromě genetického kódu ovlivňováno i vnějšími faktory, které na organismus působí, Osteodynamika účinně podporuje v těle prostředí, ve kterém se buňkám dobře daří.
  • Obnovení elasticity svalů přímo ovlivňuje přirozený pohyb v kloubních spojeních, což následně ovlivňuje pohyb těla a výkon. 
  • Zdravé orgány v hrudní, břišní i pánevní dutině a přirozené napětí v tkáních, které je obklopují a propojují jsou klíčové faktory pro bezbolestný pohyb a celkovou životní pohodu. Blokády, nadměrné napětí tkání, nemoci orgánů ovlivňují chování lidí i zvířat, protože způsobují podráždění nervové soustavy. Diskomfort nebo bolest vedou ke změnám v chování vůči svému okolí.
  • Na ošetření fasciálního systému reaguje pozitivně centrální i periferní nervový systém. Opakovaným ošetřovaním fasciálního systému se v centrálním i periferním nervovém systému tvoří nové spoje (synapse) a organismus aktivně balancuje svoji rovnováhu a fyziologický stav, ve kterém je schopen se přizpůsobovat náročným zevním i vnitřním vlivům, které na něj po celý život působí.

Více podrobností se o Osteodynamice a jejích přínosech dozvíte v online kurzu JAK NA KISS SYNDROM ve 4.modulu. Naučíte se zde také základní techniky Osteodynamiky® k ošetření miminka, jemné techniky k ošetření páteře, rukou i nohou a také velmi účinné míčkování k uvolnění hrudníku.

Jak může Osteodynamika® pomoci vašemu dítěti a jaké jsou nejčastější problémy?

Osteodynamika® je velmi účinná pro miminka a děti s Kiss a Kidd syndromem a pomáhá řešit stavy, které děti i jejich rodiče trápí:

  • Problémy s kojením
  • Porodní trauma
  • Neklid a plačtivost
  • Poruchy spánku
  • Asymetrie těla
  • Napětí 
  • Dýchací a trávicí problémy
  • Zpomalený psychomotorický vývoj

Více podrobností o Kiss a Kidd syndromu a také první pomoc z rukou rodičů najdete v online kurzu JAK NA KISS SYNDROM ve 2. a 3. modulu.

Jak probíhá ošetření pomocí Osteodynamiky® a jak pracuje terapeut? 

Pro lepší představivost jsme připravili webinář 

JAKÝ JE ROZDÍL MEZI OSTEODYNAMIKOU® A KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIÍ, ve kterém můžete vidět komentovaný průběh ošetření. Na webinář se můžete přihlásit se ZDE.

Proč je OSTEODYNAMIKA® tak účinná?

  • Působí na celé tělo i nervový systém současně.
  • Odstraňuje příčiny problémů, nejen jejich důsledky.
  • Podporuje přirozenou regeneraci bez nutnosti invazivních zásahů.
  • Pomáhá obnovit rovnováhu a přispívá ke zdravému fungování organismu, 

Osteodynamika®  nenahrazuje klasickou lékařskou diagnostiku a léčbu.

Co je kraniosakrální terapie a jak funguje?

Kraniosakrální terapie (CST) je jemná manuální metoda, která se zaměřuje na vyvážení tzv. kraniosakrálního systému, tvořeného mozkem, míchou, jejich obaly, mozkomíšním mokem a kostmi lebky a páteře. 

Mozkomíšní mok vzniká v mozku filtrací z krve a obklopuje centrální nervový systém (CNS), který chrání, vyživuje a zároveň detoxikuje. Jeho jemná pulzace ovlivňuje další přirozený tělesný rytmus, který se označuje jako kraniosakrální rytmus. Tento rytmus, někdy označovaný jako primární respirace, souvisí s celkovou vitalitou organismu a jeho schopností regenerace.

Terapeut pomocí velmi lehkého doteku harmonizuje tento rytmus, který může pozitivně ovlivnit nejen nervový systém, ale i další funkční celky, od pohybového aparátu přes hormonální a cévní systém až po imunitu a psychický stav.

CST vychází z práce lékaře Williama Sutherlanda, který jako první popsal jemné pohyby lebečních kostí. Jeho koncept dále rozvinul Dr. John Upledger, který položil základy moderní podoby této terapie. Právě díky schopnosti podpořit samoregulační mechanismy těla se kraniosakrální terapie využívá jak u lidí, tak u zvířat při široké škále potíží, ale i jako preventivní a podpůrná péče.

Jak probíhá kraniosakrální ošetření a jak pracuje terapeut?

Průběh terapie jsme natočili a můžete ji vidět ve webináři JAKÝ JE ROZDÍL MEZI OSTEODYNAMIKOU® A KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIÍ, ve kterém můžete vidět komentovaný průběh ošetření. Na webinář se můžete přihlásit se ZDE

S čím může kraniosakrální terapie pomoci?

Podporuje rovnováhu nervového systému, proto se často využívá při stresu, bolestech hlavy, migrénách, poruchách spánku či různých psychosomatických potížích, hyperaktivitě, poruch učení.

Má vliv na svalově-kosterní systém, řeší tedy bolesti páteře, pooperační a poúrazové stavy
Ovlivňuje funkci vnitřních orgánů, protože kraniosakrální systém je propojen s dalšími tělními soustavami (dýchací, hormonální, cévní, lymfatická), může terapie podpořit celkovou rovnováhu organismu.

Dále také

  • posiluje imunitu
  • urychluje rekonvalescenci
  • zmírňuje chronickou únavu
  • pomáhá organismu regenerovat po borelióze

Kraniosakrální terapie podporuje přirozené procesy v těle, pomáhá obnovit rovnováhu a přispívá ke zdravému fungování organismu, ale nenahrazuje klasickou lékařskou diagnostiku a léčbu.

Osteodynamika® a kraniosakrální terapie v těhotenství a po porodu

Kraniosakrální terapie i Osteodynamika® nabízejí přirozenou cestu k uvolnění napětí, harmonizaci těla a přípravě na porod a také účinnou péči po porodu. 

Obě metody pomáhají těhotným ženám řešit problémy v těhotenství a po porodu. Mezi nejčastější řadíme bolesti páteře, svalové napětí, únavu a následky porodu.

Obě metody pomáhají snižovat dopady chronického stresu v těhotenství, který nervovou soustavu maminky a zejména miminka velmi hluboce poznamená.

Po porodu mohou obě metody napomoci rychlejší regeneraci, podpoře hormonální rovnováhy a kojení, přičemž Osteodynamika® se zaměřuje více na fyzickou obnovu tělakraniosakrální terapie na nervový systém a emoční harmonizaci.

Každá metoda však působí jiným způsobem. Podrobnější vysvětlení a zejména názornou ukázku uvidíte a uslyšíte ve webináři JAKÝ JE ROZDÍL MEZI OSTEODYNAMIKOU®  A KRANIOSAKRÁLNÍ TERAPIÍ. Odkaz ZDE.

Ať už se rozhodnete pro jakoukoli metodu nebo jejich vzájemnou kombinaci, klíčem k úspěchu je zkušený terapeut, který dokáže citlivě reagovat na potřeby těla a přizpůsobit provedení terapie.

Andrea Dunová
Terapeutka, lektorka, spisovatelka | Autorka fasciální terapie Osteodynamika®

Upozornění: Obsah blogu na webu Osteodynamika.cz vychází z praktických zkušeností a příběhů z praxe v rámci metody Osteodynamiky. Rádi bychom upozornili, že se nejedná o lékařskou péči ani lékařské rady. Lidé i zvířata, o kterých zde píšeme, vždy nejprve absolvovali důkladné lékařské vyšetření, na jehož základě se rozhodli využít naše služby zaměřené na rekondici a regeneraci těla. Sdílené příběhy a zkušenosti mají pouze informativní a inspirativní charakter a nenahrazují odbornou zdravotní péči nebo léčbu.

Komentáře